Ahora que eres Mamá
Ahora que eres Mamá
Detalles
El paso a paso para entender tu nueva etapa y no perderte en el proceso. (Abre el 17 de Abril y es completamente self-paced / vas a tu propio ritmo)
Al completar este programa, creado junto con Tatiana Cárdenas, psicóloga experta en salud mental y autocuidado, vas a tener herramientas para transitar esta etapa con más calma, más conciencia y mucha más compasión contigo misma.
Qué incluye?
6 módulos guiados, ejercicios prácticos y reflexiones donde trabajarás los siguientes temas:
- Mi identidad
- La culpa
- La relación con mi cuerpo
- Mi relación de pareja
- Regresar al trabajo vs quedarme en casa
- Integración
PARA QUIÉN ES?
Si eres mamá y sientes que tu vida cambió, este programa es para ti.
Si estás buscando una guía para redescubrirte como mujer en medio de la maternidad, aquí vas a poder identificar lo que sigue funcionando, lo que necesita transformarse y lo que es momento de soltar, para construir tu nueva versión con más claridad y conciencia.